nnok-এ দায়িত্বশীল খেলা —
আনন্দ হোক, অভ্যাস নয়

গেমিং যখন সমস্যায় পরিণত হতে থাকে, তখন কিছু লক্ষণ দেখা যায়। নিজের মধ্যে বা কাছের কারো মধ্যে এই লক্ষণগুলো দেখলে সতর্ক হোন এবং সাহায্য নিন।

• বাজেটের বেশি টাকা খেলায় ব্যয় করছেন এবং ক্ষতি পুষিয়ে নিতে আরও বেশি বাজি ধরছেন।
• গেমিং বন্ধ করতে চেষ্টা করলেও পারছেন না বা অস্বস্তি অনুভব করছেন।
• পরিবার, বন্ধু বা কর্মক্ষেত্রের দায়িত্ব এড়িয়ে গিয়ে গেমিংয়ে সময় দিচ্ছেন।
• গেমিং থেকে জেতা টাকা জরুরি প্রয়োজনের জন্য একমাত্র উপায় হিসেবে ভাবছেন।
• গেমিং নিয়ে পরিবার বা কাছের মানুষদের কাছে মিথ্যা বলছেন বা লুকাচ্ছেন।
• ঋণ করে বা সঞ্চয় ভেঙে গেমিংয়ে অর্থ ব্যয় করছেন।
• গেমিং না করলে উদ্বেগ, বিরক্তি বা মানসিক অস্থিরতা অনুভব করছেন।